（一）什么是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征？

是指睡时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足现象，伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等症状。呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻气流停止时间超过10秒，低通气是指睡眠过程中呼吸气流强度较基础水平降低30%以上。

我们一般用睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）来测评患者的OSAHS程度，OSAHS是指平均每小时睡眠中呼吸暂停和低通气的次数： 轻度为5到20次，中度为21到40次；超过40次则为重度。

（二）症状及其表现

1、频繁头疼；

2、总是感到疲倦无力；

3、白天频繁打盹；

4、易被激怒；

5、注意力难以集中；

6、学习或记忆衰退；

7、长期心情抑郁；

8、夜间小便频繁；

9、阳痿；

10、胃部反酸并伴有灼热感；

11、打鼾。

（三）如何治疗？

1、保持气道持续正压通气；

2、进行上气道和颚部手术。

（四）有哪些护理措施？

1、参与减肥计划。

2、避免吸烟喝酒。

3、充分认识使用无创呼吸机治疗的重要性。

4、医护人员要正确引导患者对疾病的认识，患者也应积极配合。